Kako Ukloniti Fleke na Licu Nakon Trudnoće i Sunčanja - Iskustva i Rešenja

Melazma i hiperpigmentacija su česti problemi kože koji posebno muče žene tokom trudnoće i nakon porođaja. Mnoge žene se bore sa tamnim flekama na licu koje se ne povlače ni godinama nakon porođaja. U ovom članku ćemo istražiti različite metode za rešavanje ovog problema.

Šta su melazme i zašto nastaju?

Melazma su tamne fleke na licu koje nastaju zbog poremećaja pigmentacije. Najčešći uzroci su:

• Hormonske promene tokom trudnoće
• Korišćenje kontracepcijskih tableta
• Prekomerno izlaganje suncu
• Genetska predispozicija
• Toplinska oštećenja od depilacije voskom

Domaći recepti za izbeljivanje fleka

Mnoge žene su isprobale prirodne metode za ublažavanje fleka:

1. Losion od rotkvice i jogurta

Pola kašičice sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom čašom jogurta i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti kroz gazu i dobijenim losionom mazati delove lica sa flekama. Ostaviti 10 minuta pa isprati mlakom vodom.

2. Tonik od peršuna

U meku vodu (kiselicu) staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti da stoji nekoliko sati. Procediti i dobijenim tonikom mazati fleke nekoliko puta dnevno.

3. Maska od jogurta i mlevenih badema

Pomešati 2 kafene kašičice jogurta sa 2 kafene kašičice mlevenih badema. Naneti na lice masirajući kružnim pokretima i ostaviti da se osuši.

Kozmetički preparati za hiperpigmentaciju

Na tržištu postoji mnogo kremi i seruma za uklanjanje fleka:

1. Cydonia krema

Biljna krema sa ekstraktom belog duda, medvedjeg grožđa i vitaminom E. Mnoge žene su je pohvalile kao efikasnu protiv melazme.

2. Neostrata Skin Lightening Gel

Sadrži 2% hidrohinona i glikolnu kiselinu. Brzo daje rezultate ali može izazvati iritaciju osetljive kože.

3. Iklen Melano Expert

Koncentrisani serum za ciljano tretiranje fleka. Pokazao je dobre rezultate kod mnogih korisnica.

4. Uriage Depiderm

Krema sa voćnim kiselinama namenjena tretmanu hiperpigmentacije.

5. Fade Out krema

Popularna krema za izbeljivanje koja sadrži hidrohinon, ali može isušiti kožu.

Profesionalni tretmani

Kada kreme i losioni ne daju rezultate, mogu se razmotriti profesionalni tretmani:

1. Hemijski piling

Dubinsko čišćenje kože vocnim kiselinama koje pomaže u uklanjanju površinskog sloja pigmenta. Zahtijeva 3-7 dana oporavka.

2. Laser terapija

Različiti tipovi lasera (fraksionalni, Q-switched) mogu značajno smanjiti pojavu fleka. Potrebno je više tretmana.

3. Mikrodermoabrazija

Mehaničko pilingovanje kože finim kristalima koje stimuliše obnavljanje kože.

Zaštita od sunca - ključ uspeha

Bez adekvatne zaštite od sunca, svi tretmani su uzaludni. Preporučuje se:

• Korišćenje kreme sa SPF 50+ svakodnevno, čak i zimi
• Izbegavanje direktnog sunca između 11 i 17 sati
• Nošenje šešira sa širokim obodom
• Izbegavanje solarijuma

Iskustva korisnica

Mnoge žene su podelile svoja iskustva sa različitim tretmanima:

"Koristila sam Cydonia kremu 3 meseca i fleke su mi potpuno nestale. Obavezno sam koristila SPF 50+ i izbegavala sunce."

"Neostrata gel mi je pomogao za 2 nedelje, ali fleke su se vratile čim sam prestala da ga koristim. Moram stalno da ga nanosim."

"Hemijski piling je bio najefikasniji, ali posle godinu dana fleke su se delimično vratile. Potrebno je redovno održavanje."

Česta pitanja

Da li melazme nestaju same?

Kod nekih žena fleke blede nakon porođaja, ali kod većine ostaju dugi niz godina i zahtevaju tretman.

Da li kreme sa hidrohinonom bezbedne?

Hidrohinon u niskim koncentracijama (do 2%) se smatra bezbednim za kratkoročnu upotrebu, ali u EU je zabranjen u većim koncentracijama.

Koja je najbolja krema za melazmu?

Ne postoji univerzalno rešenje. Ono što deluje kod jedne osobe može biti neefikasno kod druge. Najbolje je konsultovati dermatologa.

Zaključak

Borba protiv melazme i hiperpigmentacije zahteva strpljenje i konzistentnost. Kombinacija profesionalnih tretmana, kvalitetnih kozmetičkih preparata i stroge zaštite od sunca daje najbolje rezultate. Važno je konsultovati dermatologa pre početka bilo kog tretmana, posebno tokom dojenja ili ako planirate novu trudnoću.